• Two men training in a gym, one wearing boxing gloves and the other holding focus mitts, against a teal wall.

    FITNESS BOXING

    Ζήσε τη δύναμη της πυγμαχίας χωρίς κανέναν φόβο τραυματισμού.

    Μάθε την τέλεια τεχνική, γυμνάσου εντατικά και εκτονώσου με απόλυτη διασκέδαση. Φόρεσε τα γάντια σου και μπες δυναμικά στο ρίνγκ!

    TRAIN NOW
  • Woman in black workout clothes pushing weighted sled in gym with teal walls.

    GLADIATOR

    Το πρόγραμμα που συνδυάζει αερόβια άσκηση και προπόνηση δύναμης για να βελτιώσεις συνολικά τη φυσική σου κατάσταση.

    Δοκίμασέ το και μονομάχησε με τα όρια σου!

    TRAIN NOW
  • Man exercising with resistance bands in a gym, surrounded by workout equipment and punching bags.

    SPARTAN

    Ανακάλυψε την απόλυτη προπόνηση δύναμης με πολυαρθρικές ασκήσεις για συνολική εκγύμναση και στοχευμένες ασκήσεις απομόνωσης για την τέλεια τόνωση συγκεκριμένων μυών.

    Απελευθέρωσε το μαχητή μέσα σου και πιάσε νέα επίπεδα επιδόσεων!

    TRAIN NOW
  • A person doing a kneeling cable and dumbbell exercise in a gym, with a punching bag, kettlebell, and neon sign in the background.

    NINJA

    Ένα πρόγραμμα που σφυρηλατεί τις αθλητικές σου ιδιότητες - ισορροπία, ταχύτητα, ευκινησία - ενώ χτίζει μυϊκή και αερόβια αντοχή.

    Ξαναζήσε την περιπέτεια της παιδικής ηλικίας και αναβάθμισε τις κινήσεις σου σε επίπεδο ninja!

    TRAIN NOW
  • Woman exercising on cable machine in gym with punching bag and exercise balls in background.

    GLUTES & CORE OF STEEL

    Πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο με στόχευση στους γλουτούς και την κοιλιά. Για ένα σώμα σφριγηλό σαν ατσάλι!

    TRAIN NOW
  • Person performing a chiropractic adjustment on a man lying face down on a mat, with visible tattoos on the fingers of the person performing the adjustment.

    UPPER BODY BLAST

    Ένα στοχευμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης για στήθος, πλάτη, ώμους και χέρια.
    Για μύες που ξεχωρίζουν και δύναμη που σε κάνει να μιλάς χωρίς να πεις λέξη!

    TRAIN NOW

discover the PROGRAM.

choose your PACKAGE.

REVIEWS

•

REVIEWS

•

REVIEWS

•

REVIEWS • REVIEWS • REVIEWS •

  • Γιάννη μου θα σου το έλεγα αύριο αλλά δεν κρατιέμαι ΜΠΡΑΒΟ !!! είσαι υπέροχος και το χθεσινό μάθημα ήταν υπέροχο με έπιασε παρά πάρα πολύ και το κατάλαβα σήμερα που ξύπνησα ! Με ρωτάνε καμία φορά φίλοι μου Μα καλά μένεις Αμπελόκηπους και πας για προπόνηση νέο κόσμο ; Και τους λέω προφανώς ναι ο καλός προπονητής είναι σαν τον καλό γιατρό θα πας εκεί που είναι όπου και αν βρίσκεται σε ακολουθώ όλα αυτά τα χρόνια και θα συνεχίσω όπου κι αν πας!

    - Nektarios

  • Get ready to sweat (in style, of course) but you will sweat, trust! Despite the intense workouts, you'll leave feeling refreshed and happy (and good about yourself). More of a SPARTAN person myself, but i'd urge everyone to try out all the different classes, as they are designed with different goals in mind.

    - Konstantinos

  • Φιλόξενος και πεντακάθαρος χώρος. Η Ναταλία θα σε υποδεχτεί πάντα με ένα χαμόγελο με το που μπεις στο χώρο. Ο Γιάννης είναι πάρα πολύ καλός ως προπονητής και σου προτείνει πάντα ασκήσεις ανάλογα τον τύπο του σώματός σου καθώς και τραυματισμούς που μπορεί να σε ταλαιπωρούν. Προτείνεται σε κάποιον που πάει για πρώτη φορά να κάνει μια γύρα όλα τα μαθήματα για να δει ποιο του ταιριάζει περισσότερο (κατ' εμέ τσέκαρε GLADIATOR, NINJA & BOXING για πιο funky) Don't miss this opportunity!!

    - Nikolas

  • Ένας πανέμορφος νέος χώρος φτιαγμένος με πολλή αγάπη και ζεστασιά απ τον Γιάννη και τη Ναταλία. Ο Γιάννης είναι ένας εξαιρετικός, προσεκτικός και αφοσιωμένος προπονητής που σε εμπνέει να δίνεις τον καλύτερο σου εαυτό κάθε στιγμή. Μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε το πρόγραμμα NINJA! ❤️ Παιδιά καλή σας αρχή!! ❤️

    - Carolina

  • Το wellness 360 είναι ένα γυμναστήριο που έλειπε από την περιοχή μας! Είναι ένας υπέροχος χώρος, άρτια εξοπλισμένος, και το σημαντικότερο φτιαγμένος με αγάπη από όμορφους ανθρώπους! 💜

    - Niki

  • Ο χώρος είναι οργανωμένος και πεντακάθαρος .Ο Γιάννης είναι πολύ έμπειρος και απίθανος .Η Ναταλία είναι απλά υπέροχη και εξυπηρετική. Προσωπικά είναι my happy place!!!

    - Katerina

  • Πολύ όμορφος επαγγελματικός χώρος, τα παιδιά είναι πολύ ευχάριστα, με συμβούλεψαν και με καθοδήγησαν καταλλήλως. Ευχαριστώ!

    - Evi