-
FITNESS BOXING
Ζήσε τη δύναμη της πυγμαχίας χωρίς κανέναν φόβο τραυματισμού.
Μάθε την τέλεια τεχνική, γυμνάσου εντατικά και εκτονώσου με απόλυτη διασκέδαση. Φόρεσε τα γάντια σου και μπες δυναμικά στο ρίνγκ!
-
GLADIATOR
Το πρόγραμμα που συνδυάζει αερόβια άσκηση και προπόνηση δύναμης για να βελτιώσεις συνολικά τη φυσική σου κατάσταση.
Δοκίμασέ το και μονομάχησε με τα όρια σου!
-
SPARTAN
Ανακάλυψε την απόλυτη προπόνηση δύναμης με πολυαρθρικές ασκήσεις για συνολική εκγύμναση και στοχευμένες ασκήσεις απομόνωσης για την τέλεια τόνωση συγκεκριμένων μυών.
Απελευθέρωσε το μαχητή μέσα σου και πιάσε νέα επίπεδα επιδόσεων!
-
NINJA
Ένα πρόγραμμα που σφυρηλατεί τις αθλητικές σου ιδιότητες - ισορροπία, ταχύτητα, ευκινησία - ενώ χτίζει μυϊκή και αερόβια αντοχή.
Ξαναζήσε την περιπέτεια της παιδικής ηλικίας και αναβάθμισε τις κινήσεις σου σε επίπεδο ninja!
-
COUPLE'S WORKOUT
Μια μοναδική ευκαιρία να γυμναστείς μαζί με τον αγαπημένο σου άνθρωπο μέσα από ένα πρόγραμμα που συνδυάζει ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας για ζευγάρια, παιχνίδια εμπιστοσύνης και τεχνικές contact (καθοδηγούμενης κίνησης).
Ενίσχυσε την σύνδεσή σου με το άλλο σου "μισό"!
-
GLUTES & CORE OF STEEL
Πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο με στόχευση στους γλουτούς και την κοιλιά. Για ένα σώμα σφριγηλό σαν ατσάλι!
-
POSTURE UP
Ανακάλυψε το απόλυτο πρόγραμμα ορθοσωμίας για άριστη κινητικότητα αρθρώσεων και σπονδυλικής στήλης. Συνδυάζει δυναμικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, κινητικότητας, διατάσεις και τεχνικές κιναισθητικής ευαισθησίας, για να νιώθεις και να φαίνεσαι ψηλός σαν κυπαρίσσι!
REVIEWS
•
REVIEWS
•
REVIEWS
•
REVIEWS • REVIEWS • REVIEWS •